Zaleta szczupłej figury nie tkwi tylko w estetyce. Brak nadmiaru kilogramów i tłuszczu przyczynia się do poprawy pracy przewodu pokarmowego, do lepszego wyprowadzenia z organizmu toksyn i substancji szkodliwych, a także do zmniejszenia ryzyka zawału…

Dziś walka z nadwagą może być wygrana na rozmaite sposoby. Diety stają się coraz bardziej popularne, a siłownie nigdy nie bywają puste. Ale kto lubi ciągle liczyć kalorie? Już jest pośrednia opcja, która łączy umiarkowanie…